• 健典告诉你怎么养肾 全文阅读↓
    运咿蛙匆盗动养肾 生命在于运动。这里介绍有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法:两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感牾肟甘道为止。此运动可补肾纳气。...
  • 中医养肾小秘方
    肾为先天之本。人体随着肾气的逐渐旺盛而生长发育,直到成熟;因此,中年养肾尤为重要。一个人的肾脏不健康,会引起很多病变,所以每...
  • 男人做怎样的运动强身健肾
    很多男人都想有一个健硕的体魄,但经常不这段怎么锻炼才能健肾,下面介绍一些简单实用的运动方法就可以增强肾功能。 喜欢女性在上位的夫...
  • 居家美味——羊骨烧萝卜
    放入2汤勺红烧酱油。在备点香菜和葱。约40分钟后,汤汁煮干出油,放入葱和香菜。...
  • 养肾食物-佳品
    在中医里,有“五色归五脏”的说法,也就是说不同颜色的食物或者药物归属于人体的五脏。撮颡槽骗黑色食物货药物对肾鳢匆押琴脏具有滋补作用,我...
  • 菰米养肾粥!你造吗?
    “黑色入肾”,菰米(黑米)粑颇岔鲷、干桑葚、黑加仑葡萄干和黑芝麻,都是黑色食物,菰米粥不但美味,还暖胃,养胃,是不错的养生粥品. 菰米 10...
  • 典茶坊告诉你怎样喝绿茶
    喝茶已经成为我们生活中的一部分,喝什么茶好?怎样喝茶才健康,美容,保持体态年轻,今天小编“典茶坊”给你讲解一下想健康应该喝什么茶! 绿茶...
  • 中医妙招让你养肾不用钱
    中医认为,肾有藏精、谠骀魍埭主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能...
  • 脸上长痘痘要吃什么好
    清热祛去除痘痘  最可靠的一种方法是可以食苦瓜的,但是在吃的时候一定要洗干净擢爻充种的。祛痘的粥  夏季天气是炎邪昶略卦热的...
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